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成都到西藏(拉薩、納木措、日喀則)雙飛六日游

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  • 旅游天數:6 天
  • 出發城市:成都,目的城市:西藏
  • 出發日期:不限
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  • 線路類別: 國內旅游 西藏旅游
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行程安排
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第1天 成都到拉薩

游客自行前往雙流機場,然后搭乘成都到拉薩的航班抵達拉薩貢嘎機場,沿世界最高的河流―雅魯藏布江驅車70公里前往拉薩(海拔3650米)(時間約1小時)。一路濃郁的田園景色、散落的藏式村寨、高原風光即刻讓你沉醉于雪域風情之中。途中可停車休息觀賞建于十一世紀的聶當大佛(自費,門票10元)。抵拉薩后作高原氣候適應性休息。
溫馨提示:
*交通:成都至拉薩飛行時間約2小時。貢嘎機場至拉薩市區車程約1小時,柏油路面。
*注意事項:此日對于初次進藏的游客來說非常關鍵。拉薩海拔3650米,含氧量相對較低,多數客人會出現正常的高原反應。除了保持平常心態以外,多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的最佳辦法。不飲酒少抽煙,不做劇烈運動,不沐浴,請自備常備藥品。

第2天 拉薩市內、布達拉宮、大昭寺、八角街

上午參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群——有“高原明珠”之稱的布達拉宮(時間約1個小時),它始建于公元七世紀,共13層約119米高,自五世達賴喇嘛以來一直是西藏的政治和宗教中心。布達拉宮主要分為白宮(歷代達賴寢宮)與紅宮(歷代達賴靈塔殿與各式佛寺)兩大部分;布達拉宮珍藏著歷輩達賴喇嘛真身的金質靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中體現。
下午參觀藏傳佛教信徒心中的圣地大昭寺(時間約50分鐘),大昭寺是松贊干布為了迎娶唐朝文成公主,尼泊爾尺尊公主,建于公元7世紀中葉,距今已有1300多年的歷史,屬國家重點文物保護單位。大昭寺主殿供奉的主尊為文成公主入藏帶來的釋迦牟尼12歲等身鎏金銅像。此寺是藏民心靈中最神圣之處,隨處可見五體投地的虔誠藏人頂禮膜拜。
溫馨提示:
*交通:全天市內城市交通,當天用車時間較少,約1小時。路面情況好,均為柏油路面
*購物:1:圣寶緣或西苑天珠工藝品店(40分鐘)2:藏醫藥文化博覽中心或藏藥廠(1小時)
*主要景點:因文物保護考慮,布宮參觀時間嚴格限制在1小時內;大昭寺游覽約50分鐘
*其它景點:布宮廣場(拍攝布宮的最佳位置)及廣場上的西藏和平解放紀念碑、八角街
*注意事項:布達拉宮參觀時間視前日旅行社預約的參觀時間而定,布宮門票為實名制,需憑本人身份證進入,請帶好身份證等有效證件。如果沒有不適,晚上可上街體驗拉薩夜景。晚間時間較為充足,在拉薩有很不錯的大型藏文化歌舞劇表演,能全方位的展示西藏自然人文風情,震撼精彩。如若個人有這方面的喜好,為不留遺憾,可以通過導游訂票前往觀看。此日白天戶外停留時間較長,請準備太陽帽或遮陽傘,墨鏡,防曬霜及飲用水。

第3天 拉薩、羊八井、納木措、拉薩

早上驅車去藏北草原,途中還可以自費參觀羊八井地熱噴泉、地熱電站(時間約20分鐘),下午前往那曲地區的西藏第一大圣湖--納木措(時間約1個小時,海拔4700M),湖畔遙望,水天一色、碧空藍湖渾然一體,頓足湖旁,沉靜在大自然造化的圣湖前,身心將完全被眼前奇異的湖光山色所震懾并滌蕩著你的靈魂。
連綿不斷的念青唐古拉雪山,一望無垠的藏北草原,迎風飄揚的五彩經幡,嫵媚動人的納木措構成了這令人震撼的美麗。沿途還可觀賞海拔7117米的念青唐古拉山脈主峰,下午返回拉薩,晚餐后回酒店休息。
溫馨提示:
*交通:往返500KM,路況較好,均為柏油路面,有一段盤山道,車程時間雙程約8個小時。
*主要景點:納木措游覽時間為1小時左右,由于此景點海拔較高,故停留時間不宜過長。
*其它景點:沿途藏北草原,羊八井地熱溫泉(自費),念青唐古拉雪山山脈,那根拉山口
*購物安排:1:恒康生物保健品店(40分鐘) / 2:奇圣土特產專賣店(40分鐘)
*注意事項:羊八井溫泉98元/人(自費),羊八井門票30元/人(自費),因海拔較高,如感覺不適,建議不下池泡溫泉,羊八井本地泳衣較貴,可自備。沐浴后請注意保持體溫,不要著涼。那根拉山口照相時請注意,把當地藏族人的牦牛羊照進去可能要找你收錢;為避免不愉快,納木措騎牦牛或騎馬時可先講好價格再騎。由于高原晝夜溫差比較大,請帶好御寒衣物。因當地用餐條件較相對較差,若不習慣,自己可先行準備一些食品。

第4天 拉薩、曲水、羊湖、日喀則

上午從拉薩啟程,經過曲水雅魯藏布江大橋,翻越海拔4990米的崗巴拉山,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽的羊卓雍措(游覽時間30分鐘)(湖面海拔4441米,湖岸線長達250千米,面積638平方千米)。羊湖藏語為“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖。湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以飲用。最后到達后藏重鎮--日喀則。
溫馨提示:
*交通:至日喀則約470KM,路況較好,均為柏油路面,有一段盤山道,車程時間約7個小時
*主要景點:羊卓雍措游覽時間為30分鐘,羊湖觀景臺海拔較高,故停留時間不宜過長。
*其它景點:崗巴拉山口(4990米)/卡諾拉冰川(門票自理 ,10元)/宗山抗英古堡遺址
*注意事項:在行程中會翻越海拔4990米的崗巴拉山,為逐漸上升的盤山公路,三大圣湖之一的羊卓雍措觀景臺設在崗巴拉山口,也是羊卓雍措最佳的攝影地點,拍攝時請您注意安全。日喀則地區海拔3860米,比拉薩地區略高一點,經過兩天的適應,高原反應不會如您預計的那么強烈,好好的放松心情,盡情享受如詩美景及戶外溫暖的陽光吧!

第5天 日喀則、扎什倫布寺、尼木縣、曲水、拉薩

早上參觀歷輩班禪額爾德尼的駐錫寺廟——扎什倫布寺(時間約80分鐘),該寺修建于1447年,是黃教六大寺之一、歷代班禪額爾德尼駐錫地,整個寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗連,群樓疊疊,金頂紅墻的高在主建筑群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。寺內香爐紫煙升騰供臺燈火閃爍,眾佛尊容各異。大殿里僧侶誦經井然;佛像前,信徒頂禮膜拜。
五百多年來它強烈地吸引著國內外佛教信徒。游人在這里朝拜、觀瞻。寺內供奉有高26米世界上最大的室內銅像-強巴佛。后乘車從中尼公路返回拉薩,途中也許您有幸能看到佛教徒三步一拜磕著長頭虔誠地匍匐在雪域高原,用血肉之軀丈量朝圣之路,向心中的圣地艱難地跋涉。
溫馨提示:
*交通:路程350KM,中尼公路,路況較好,均為柏油路面,車程時間單程5.5個小時左右。
*主要景點:扎什倫布寺(游覽時間為80分鐘),此寺為后藏班禪額爾德尼的世代駐錫地
*購物安排:1:茶馬古道茶葉店(40分鐘) / 2:御鋒刀具工藝品店(30分鐘)
*注意事項: 本日的游覽以藏傳佛教文化為主,請跟隨導游參觀,以便傾聽導游講解。回程不走回頭路,經中尼公路返回拉薩。沿路有著濃郁的雪域高原藏族風情的建筑,途中也許您有幸能看到從藏區各地三步一拜,磕著長頭匍匐而來的虔誠藏傳佛教信徒。

第6天 拉薩到成都

早餐后乘車到拉薩貢嘎山機場,由世界最高的機場—拉薩貢嘎機場起飛,一邊回想前幾天心樂的拉薩之旅,一邊再次從空中鳥瞰青藏高原的雪山。經過120分鐘的空中旅行,到達成都雙流國際機場,結束愉快的旅行。
溫馨提示:臨行前請再次檢查自己的所有物品是否齊全。

費用說明
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1.住宿: 準三酒店雙人標準間,(每人每晚一床位,如出現單男單女,需補房差或住三人間); 地區賓館條件有限,酒店設施與沿海地區有較大差距,所以請勿以城市人心態衡量。(注:準三酒店為標準等,因客人需要另有掛三,準四,掛四,準五,掛五等星級酒店住宿標準。 )
2.用車:全程旅游專車接待(因西藏特殊氣候條件,西藏地區旅游車輛均無空調設施)。
3.用餐:旅游定點餐廳八正五早(八菜一湯,十人一桌,不含酒水,賓館含早餐),主要為川菜口味,高原地區資源有限,餐飲質量請不要給予太高的期望值,有時因為道路限速而造成的用餐不準時,請自備一些干糧。
4.門票:含所列景點大門票。因上布宮需要,請客人帶好身份證。如果因為氣候原因去不了納木錯,只退回門票費用。
5.導游:專業優秀導游服務(西藏本地專業中文導游.散客團隊四人以下到地區司機兼導游)
6.娛樂:其他娛樂項目費用自理。
7.購物:全程六個購物店,根據行程時間安排,可對其進店順序進行調整。
自費活動
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藏族歌舞晚會(198-480元/人 拉薩市區) 羊八井溫泉(98元/人 拉薩至納木措途中)
羊八井門票(30元/人) 藏獒基地(60元/人 日喀則地區)
帕拉莊園(70元/人 日喀則地區)
注意事項
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在保證服務標準及不減少旅游景點的前提下,我社有權保留對游覽次序的調整;
如遇(如交通延阻、罷工、自然災害、政策性調價、航班或車次取消或更改時間等)人力不可抗拒因素導致行程延誤、變更所產生的費用由客人自理,我社只負責退還未產生的費用,不承擔由此產生的其它責任及費用。如果臨時自愿放棄景點游覽、用餐、住宿等,費用均不退還。
機票以出票當日價格為準,報價中大交通價格僅做參考.
團隊機票為不簽不退不改,若因客人問題產生退票,我們將協助客人辦理退票事宜,費用請客人自理。
請與客人注明:進布達拉宮要分時間分批進入,進入布達拉宮不能超時,如客人不由我社工作人員統一安排,耽誤了進入布達拉宮的時間客人自己承擔責任。
如遇門票政策性調價或收費,其產生的差價或票面實價由客人現付.
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